致自己。感謝2024年的自己：頌缽療愈會

【致自己。感謝2024年的自己：頌缽療愈會】

很多人都沈浸在快節奏的生活中，我們總是匆忙奔走，似乎永遠都在追趕著下一個目標，追逐著無盡的目的和慾望，卻忽略了自己內心的需求。

在2024年尾聲，是否會在未來的某個時刻，你會回想起這段日子，心中充滿遺憾和失落，感覺沒有真正地生活？

這次的頌缽療癒主題，讓我們停下腳步，思考自己真正想要的是什麼，思考自己內心世界以及未來的自己。

寫一封信，感謝2024年的自己，寫下你對自己未來的期許、夢想和目標，也可以訴說自己的困惑，不安和煩惱。

當你寫下這封信，你會更加了解自己，明白自己想要的是什麼，慢慢地走向自己，而您的存在 - 就是意義。

日期：2024年12月21號（星期六）

時間：9:30am-12pm

收費：RM138

講師：心寧飯碗

*課程所需，請自備：眼罩、瑜伽墊、飲用水、毛巾

*參與年齡：12歲或以上